Ο Γιάννης Παλαιολόγος είναι από τους καλύτερους Έλληνες αθλητές στο ΜΜΑ, δηλαδή στις μεικτές πολεμικές τέχνες. Δεν φοβάται τα χτυπήματα, τον πόνο και το ενδεχόμενο τραυματισμού. Μιλάει με την Λέτα Γκαρέτσου για τους αγώνες στο κλουβί, το ΜΜΑ, για το τι νιώθει όταν ξεκινήσει ο αγώνας και τι σκέφτεσαι όταν χτυπάς τον αντίπαλο.
Ένα επεισόδιο για τα μαχητικά σπορ και για την ψυχολογία των αθλητών όταν μπαίνουν στο ρινγκ ή στο κλουβί. Ο Γιάννης Παλαιολόγος, από τους καλύτερους αθλητές στην Ελλάδα στις μεικτές πολεμικές τέχνες, εξηγεί στη Λέτα Γκαρέτσου τι χρειάζεται για να βρεθείς στην κορυφή και τι σκέφτεσαι όταν χτυπάς τον αντίπαλο.